Irish.lynx님의 저널, 2019년 09월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 17일:
1563 kcal 지방: 59.72g | 단백질: 75.80g | 탄수화물: 195.01g.   아침 식사: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Американо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. 점심 식사: Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Капустный Салат, Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами , Гречка Отварная. 저녁 식사: Морской Окунь, Тушеные Овощи, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Крымский Десерт Крымский Десерт, Персики, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. 더보기
2427 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Irish.lynx님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유