isaamendes15님의 저널, 2019년 09월 16일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 16일:
954 kcal 지방: 44.37g | 단백질: 85.58g | 탄수화물: 53.41g.   아침 식사: Mamão Formosa, Clara de Ovo, Ovo. 점심 식사: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Danubio Creme de Ricota , Cenouras, Batata Doce. 저녁 식사: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis, Cenouras Cozidas. 간식/기타: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Mãe Terra Cacau em Pó, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ducoco Leite de Coco, Ovo, Quaker Farinha de Aveia. 더보기

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2019년 09월 16일 작성이: PatríciaRuiz

     
 

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