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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 16일:
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835 kcal
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지방: 43.23g | 단백질: 52.90g | 탄수화물: 64.25g.
아침 식사: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. 점심 식사: Wortel Dimasak, Ikan Kembung, Tempe Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). 더보기
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