2013년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 1일:
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1660 kcal
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지방: 52.41g | 단백질: 40.66g | 탄수화물: 252.19g.
아침 식사: Vollkorn-Früchte-Müsli, Vanillequark, Orangensaft, Espresso. 점심 식사: Eier Mie Nudeln. 간식/기타: Alpenmilch, Mini Jamaica Rum. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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