frequency7님의 저널, 2019년 09월 14일

Steady for the second day under 210! Still excited about it!
95.1 kg 지금까지 감소한: 17.9 kg.    남은양: 31.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 14일:
899 kcal 지방: 34.87g | 단백질: 31.80g | 탄수화물: 119.97g.   아침 식사: El Monterey Chicken & Cheese Flour Taquitos. 점심 식사: 2% Fat Milk, Corn Flakes. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Good job! 
2019년 09월 14일 작성이: Debbie Cousins
Great job! It does take time and determination. This is a great achievement!  
2019년 09월 14일 작성이: peeperjj
Good job! 
2019년 09월 15일 작성이: shirfleur 1

     
 

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