2013년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 65.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 28일:
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1420 kcal
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지방: 55.79g | 단백질: 69.18g | 탄수화물: 178.43g.
점심 식사: kinpira gobo, Vegetarian Futomaki Sushi. 저녁 식사: White Rice (Medium-Grain, Cooked) , chicken hekka. 간식/기타: kona coffee shortbread cookie, Wasabi Trek Mix, Trail Mix Fruit & Nut Bar, Iso Peanut. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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