2019년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 13일:
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1593 kcal
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지방: 70.95g | 단백질: 85.06g | 탄수화물: 154.79g.
아침 식사: Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Pesca, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Vipiteno Yogurt alla Vaniglia. 점심 식사: Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Ceci. 저녁 식사: Fagiolini Verdi, Prosciutto Cotto, Piadina Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Pesca. 더보기
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안정된 체중
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