2019년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 13일:
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3267 kcal
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지방: 125.96g | 단백질: 120.28g | 탄수화물: 291.61g.
점심 식사: Творожный Пирог, Пирог с Капустой, Куриный Пирог. 저녁 식사: Килька в Томатном Соусе, Суп Куриный с Вермишелью. 간식/기타: Сырные Палочки, Сырные Шарики, Пиво, Смешанные Орехи, Яблоко Зеленое. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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