Lanche e pós treino
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 12일:
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1109 kcal
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지방: 35.29g | 단백질: 75.18g | 탄수화물: 115.21g.
아침 식사: Papaya, Pullman Pão de Forma, LAR Ovo. 점심 식사: Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Boiled Potato (without Peel). 저녁 식사: Danubio Cream Cheese, Farias Pao de Forma, Papaya, Bem Brasil Batata Frita Congelada, Friboi Carne Moída Patinho, Princesa Arroz Parboilizado Cozido. 간식/기타: Nestlé Leite Ninho, Sonda Ameixa Vermelha, Danubio Cream Cheese, Sadia Filé de Peito de Frango, LAR Ovo, Tapioca Tapioca, Nestlé Aveia em Flocos Finos. 더보기
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