AlmiraMira.님의 저널, 2019년 09월 12일

Когда есть время, фотографирую всю еду
И вот вроде углеводов ем мало , но все равно перебор 🤦🏼‍♀️

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 12일:
1488 kcal 지방: 59.39g | 단백질: 95.53g | 탄수화물: 147.81g.   아침 식사: Ичалки Сыр Диетический 27%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Курага, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яйцо, Слобода Кетчуп Лечо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Курица с Грибами, Салат Овощной, Меркурий Лаваш Тонкий с Отрубями, Рис Отварной. 저녁 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Кофе с Молоком, Слобода Кетчуп Лечо, Курица с Грибами, Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Салат Овощной. 간식/기타: Нектарины. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


AlmiraMira.님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유