2019년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 12일:
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1263 kcal
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지방: 61.47g | 단백질: 76.15g | 탄수화물: 99.84g.
아침 식사: Vipiteno Yogurt alla Vaniglia, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Pesca. 점심 식사: Noriberica Nasello Sudafricano, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. 저녁 식사: Petto di Pollo, Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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