2019년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.6 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 12일:
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936 kcal
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지방: 32.15g | 단백질: 48.63g | 탄수화물: 114.93g.
아침 식사: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Макдоналдс Чизбургер. 점심 식사: Банан, Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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