jagoan_neon님의 저널, 2019년 09월 11일

2 thn yg lalu aku pake applikasi ini di berat badan 65 krn pengen hamidun tralala trilili..
Lunturlah lemak seketika hingga 58
Trs hamidun wkt suami pulang dinas di berat 59-60
9 bulan hamil berat ku jd naik lift ke lantai 86..
Kebayang dong klo jatuh kyk bola menggelinding.. kwwkwkk

Sekarang di bulan yg sama kyk 2 thn yg lalu bb aku balik 65.. taapiiii eee tapiiii
Ternyata ngurusin perut yg kedodoran abis cesar itu tdk semudah bu galuh makan soto ayam.. *eehhh*
Susah bgt ngempesin nya gk kayak sebelum hamil 😭 *sambilMinumKopi* 😂

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 11일:

1256 kcal

지방: 44.35g | 단백질: 53.18g | 탄수화물: 157.92g. 아침 식사: Nissin Biskuit Gabin Original, Teh Manis. 점심 식사: Nasi Putih, Ayam Goreng. 저녁 식사: Bubur Ayam, Ayam Goreng. 간식/기타: Pisang Molen. 더보기

31명이 응원합니다 응원하기

ank ny ud brp sist?? ak hamil bolak balik dan bner bner Guede banget prut ak, terutama pas atas nya jaitan Cesar 😢😢

2019년 09월 11일 작성이: chichi67

iya sama... masih bergelambirrr 😅

2019년 09월 11일 작성이: desyanap

Iya diperut susah kenceng

2019년 09월 11일 작성이: o.s.w

gmn cara buat biar kenceng ya,.. udah turun mesin 2x T_T

2019년 09월 11일 작성이: BIPASHA KHAN

itu anugrah gaes, katanya kenang2an dari anak bayik, kenangan itu susah hilang 😆.

2019년 09월 11일 작성이: ra_mama

@chichi.. anak aku bru satu sis, ini jga susah balikin perutnya apalagi yg udh punya anak lbh dr satu, cuma ada tmeen ku yg cesar 2x tp perutnya beuh kalah yg masih perawan

2019년 09월 11일 작성이: jagoan_neon

Perut katanya berhubungan dgn apa yg kita makan Temen ku perutnya bisa kenceng lg pasca cesar 2x, tp dy makan nya banyak yg tim sm rebusan, minim bgt pake minyak nya, diimbangin sm olah raga angkat beban jg dy.. Aku blm lanjutin angkat beban sih masih mau nurunin 5 kilo lg baru lanjut angkat beban biar mau kencengan dikit.. dikit jg gpp lah yg penting pake baju gk kyk hamil 4 bln 🤦🏼‍♀️🤣😭

2019년 09월 11일 작성이: jagoan_neon

aku juga secar bru 1 ank.. tp klo badan kurus biasa.a perut ikut kempesan si !! aku waktu hamil prnah smpe 76 abis lahiran jd 67kg. perut berasa gemuk dan lemak di mna2 akhir.a coba diet.. skrg 54kg perut sma bdan ikutan kempes dgn sndri.a .

2019년 09월 11일 작성이: wulan risnandi

kl yg lahir normal anak 1 bisa balik lg kaya gadis kak,mereka pada rajin pk stagen,lha kl yg cesar kan ada luka jahitan diperut pk stagen gak bisa😥

2019년 09월 11일 작성이: silvainu

sm Sist aq jg abis Lahiran SC anak kedua kmrn BBku sampai 86kg trakhir hamil, lalu lahir BBku 82kg. skrg udah 5bulan lebih pasca SC tapi BBku masih 65kg, tp perut msh gedhe aj nich. pdhl sering pake slimsuit cm ya lumayan drpd abis lahiran kmrn

2019년 09월 11일 작성이: fidiyawijiati

@fidiyawijiati, Tb brp mba?

2019년 09월 11일 작성이: o.s.w

sama... 2kali hamil dan ngelahirin berturut-turut tanpa jeda.... normal n caesar... males bgt pake korset (sempet nyesel, tp apa daya g nahan)... akhirnya perut kayak adonan apaan gtu... skg lg usaha ngempesin bgtttt

2019년 09월 11일 작성이: Dessy Ayu Setiarini

Waaahhh ada yang senasip 😭

2019년 09월 12일 작성이: disha.yulinda

Curhat mak mak yyg senasib wkwk 🤣🤣 Ak hamil 5x lairan ny cm 2x (cs smua) 🤭🤭 Yyg laen blm beruntung 😥😥 alhamdulillah yyg 2 hidup ud pass d kasi cwo cwe 😊😊

2019년 09월 12일 작성이: chichi67


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

jagoan_neon님의 체중기록

전체 내역보기

jagoan_neon님의 저널, 2019년 09월 11일

댓글달기

jagoan_neon님의 체중기록