2019년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 11일:
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1331 kcal
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지방: 61.21g | 단백질: 57.78g | 탄수화물: 130.66g.
아침 식사: Pesca, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Vipiteno Yogurt alla Vaniglia. 점심 식사: Zucchine Cotte, Cottintavola Peperoni Grigliati, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso. 저녁 식사: Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Barilla Mezze Penne Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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