smr47님의 저널, 2019년 09월 11일

Was te verwachten, ik heb opgezwollen handen en voeten, en heb gisteren een vreet dag gehad, met 2 magnum’s en een halve zak chips.
79.7 kg 지금까지 감소한: 21.3 kg.    남은양: 4.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
주 2.8 kg 증가하기

21명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Valt enorm mee. Dat heb je zo weggewerkt! Nu weer door hè? 
2019년 09월 11일 작성이: Senna88
Dat noem ik geen eetbui haha 
2019년 09월 11일 작성이: bontehond88
Bontehond, ik heb ook niet alles vermeld wat ik gegeten heb🤪, maar dat heeft eens goed gedaan, na een half jaar zo los te gaan, alleen houd ik op het moment veel vocht vast. 
2019년 09월 11일 작성이: smr47
Dat vond ik ook al Bonte haha, als ik een vreetbui heb kom ik zeker 2kilo aan. Dus 400gr voor 2 magnums, een halve zak chips en nog meer lekkers vind ik echt heel knap! 
2019년 09월 11일 작성이: Senna88

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


smr47님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유