ウエスト67.5 下腹周り77.5(マイナス2.5)
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50 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 11일:
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819 kcal
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지방: 20.96g | 단백질: 44.12g | 탄수화물: 112.04g.
아침 식사: ご飯, なし, セブンイレブン 納豆. 저녁 식사: 豚汁, とんかつ, キュウリの漬物, イオン株式会社 キャベツの千切り, トマト, ご飯. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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