flossu님의 저널, 2019년 09월 10일

tonights dinner

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 10일:
1133 kcal 지방: 42.19g | 단백질: 67.50g | 탄수화물: 88.24g.   점심 식사: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Mug Shot Tomato. 저녁 식사: Prosecco, Tesco Salmon Fillets, Courgette, Carrots, Tesco Broccoli Florets, Prosecco, Tesco Broccoli Florets, Carrots, Courgette, Tesco Salmon Fillets. 간식/기타: Warburtons Wholemeal Bread (Small), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tap Water, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. 더보기
1904 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

21명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


flossu님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유