esreki님의 저널, 2019년 09월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 10일:
539 kcal 지방: 25.63g | 단백질: 26.98g | 탄수화물: 52.09g.   아침 식사: Yörsan Beyaz Peynir, Hurma, Ceviz, Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Et Sote, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı. 더보기

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