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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 10일:
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930 kcal
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지방: 41.27g | 단백질: 26.48g | 탄수화물: 119.18g.
아침 식사: Pan Francés con Mantequilla, Playadito Yerba Mate. 점심 식사: Almendras, Nuez, Granix Granola Crocante, Aguila Chocolitos, Sturla Semilla de Girasol, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Dahi Yogur Descremado Sabor Vainilla , Arándanos, Semillas de Lino, Quinoa, Banana, Frutillas, Tratenfu Leche de Almendras, Chia. 더보기
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1447 kcal
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운동:
앉아있기 - 5 시간, 책상 업무 - 6 시간, 운전 - 55 분, 휴식 - 6 시간 5 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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