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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 10일:
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799 kcal
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지방: 26.45g | 단백질: 30.71g | 탄수화물: 112.05g.
아침 식사: Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 점심 식사: Bell Peppers, Cucumber (Peeled) , Walden Farms Calorie Free Ranch Dressing. 저녁 식사: Birds Eye Veggie Made Fettuccine Alfredo. 간식/기타: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper Caffeine Free (Can), Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar. 더보기
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