2019년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 10일:
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722 kcal
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지방: 61.86g | 단백질: 31.05g | 탄수화물: 16.29g.
아침 식사: Srawberry Low Carb Smoothie. 점심 식사: Mozzarella Cheese (Whole Milk), SPAR Sandwich Ham, Keto Bagel. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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