Обед 🥗 около 350 ккал Салат с курицей и ананасом, хек под овощами. Надо постараться поужинать до 19.00
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 9일:
|
1149 kcal
|
지방: 43.86g | 단백질: 74.47g | 탄수화물: 81.81g.
아침 식사: Банан, Урбеч Арахис, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. 점심 식사: Пан Запекан Овощная Запеканка , ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки, Хек Запеченный. 저녁 식사: Вина и Воды Абхазии Вино Псоу, Брокколи на Пару, Оливковое Масло, Рыбные Котлеты. 간식/기타: Капучино. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|