2019년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.7 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 9일:
|
1243 kcal
|
지방: 47.56g | 단백질: 57.28g | 탄수화물: 142.93g.
아침 식사: Fried Egg, Kingsmill White Bread Roll, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Bento Box. 저녁 식사: Egg Omelette. 더보기
|
주 4.8 kg 감소하기
|