2019년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 9일:
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1353 kcal
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지방: 64.26g | 단백질: 49.10g | 탄수화물: 146.86g.
아침 식사: Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato, Melinda Mela, Hero Marmellata Light Fragole, Stuffer Crepes. 점심 식사: Onda Azzurra Bastoncini di Pesce, Carrefour Speck. 저녁 식사: Paneangeli Crema Chantilly, Krapfen, Gusto Ricco Cotolette di Pollo, Cetriolo (senza Buccia). 간식/기타: Paneangeli Crema Chantilly, Krapfen. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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