2019년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 9일:
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847 kcal
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지방: 48.67g | 단백질: 37.28g | 탄수화물: 69.85g.
아침 식사: Капучино, Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Чиабатта, Fish House Сёмга Слабосолёная, Ашан Авокадо Хасс . 점심 식사: ВкусВилл Авокадо Хаас, Семга Запеченная. 저녁 식사: Халва, Кофе с Молоком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Almette Творожный Сыр с Зеленью. 간식/기타: Белевские Сладости Зефир Яблочный . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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