Итак, рубеж 20 кг пройден, впереди ещё 15 кг
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85.7 kg
지금까지 감소한: 35.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 9일:
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1270 kcal
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지방: 50.89g | 단백질: 110.30g | 탄수화물: 91.47g.
아침 식사: Вареное Яйцо. 점심 식사: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Вареное Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Каждый День Чернослив Сушеный. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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