2013년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 26일:
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2292 kcal
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지방: 75.46g | 단백질: 88.50g | 탄수화물: 308.67g.
아침 식사: Zucker, Banane, Fettarme H-Milch. 점심 식사: Nussvoll, sylter art, bratnudeln. 저녁 식사: amarena kirschen, quarkcreme, Königsberger Klopse, Wildreis (Gekocht), Deutscher Gouda, Penne Bolognese. 간식/기타: Honig, Romy. 더보기
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2783 kcal
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운동:
운전 - 1 시간 27 분, 책상 업무 - 8 시간, 숙면 - 7 시간, 앉아있기 - 7 시간 33 분. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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