Mike531님의 저널, 2019년 09월 8일

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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 8일:
1356 kcal 지방: 50.23g | 단백질: 71.93g | 탄수화물: 163.68g.   아침 식사: Kellogg's Special K Protein Cereal, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Giant Eagle 1% Low Fat Milk, Coffee with Cream. 점심 식사: Chili. 간식/기타: Apples , Red Velvet Cake. 더보기

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