2019년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 8일:
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1541 kcal
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지방: 44.42g | 단백질: 116.60g | 탄수화물: 168.62g.
아침 식사: Woolworths Ayrshire Full Cream Fresh Milk, Coffee, Woolworths Spinach & Feta Pizza. 점심 식사: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Macaroni (Cooked) , Lamb Loin Chop (Lean Only Eaten). 저녁 식사: Woolworths Chocolate Eclairs, Rooibos, Woolworths Ayrshire Full Cream Fresh Milk, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 간식/기타: Safari Mebos, Woolworths Ayrshire Full Cream Fresh Milk, Rooibos, Passion Fruit Juice, Marcel's English Toffee Frozen Yoghurt. 더보기
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