2019년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 40 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 8일:
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1378 kcal
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지방: 61.06g | 단백질: 62.00g | 탄수화물: 148.65g.
아침 식사: Яблоко, Сыр Российский, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Dr. Korner Хлебец Сырный. 점심 식사: Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Баскет Дуэт Оригинальный. 저녁 식사: Чизкейк. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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