2019년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
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837 kcal
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지방: 27.30g | 단백질: 38.49g | 탄수화물: 110.45g.
아침 식사: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Tea (Brewed), Hometown Buffet Strawberry Muffin. 점심 식사: Water (Bottled), Chicken Soup. 저녁 식사: Dasani Bottled Water (20 oz), Fresh'n Easy Garden Salad, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 간식/기타: Oranges. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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