Natali_Morkovka님의 저널, 2019년 09월 7일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
1670 kcal 지방: 95.49g | 단백질: 75.73g | 탄수화물: 130.59g.   아침 식사: Огурец (с Кожурой), Бурже Хлеб Многозерновой, Печень Трески. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Свиные Ребрышки, Цукини. 저녁 식사: Свиные Ребрышки, Кедровые Орехи , Греческий Салат, Тыквенные Семечки, Сушеная Клюква, Салат для дома с маслом (томат100+огурец100+перец100+оливковое масло8). 간식/기타: Rich Гранатовый Сок, Яблоко. 더보기
1605 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Natali_Morkovka님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유