2019년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
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987 kcal
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지방: 46.18g | 단백질: 51.27g | 탄수화물: 95.27g.
저녁 식사: Hass Avocado, Food Lion New York Strip Steak, Yellow Summer Squash. 간식/기타: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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