2013년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 25일:
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1374 kcal
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지방: 49.55g | 단백질: 81.97g | 탄수화물: 169.61g.
아침 식사: Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Fiber One. 저녁 식사: 98% Fat Free Deli Thin Oven Roasted Turkey Breast, Cottage Cheese, spinach, onion, mushrooms, cucumber, carrots, brocolli, Fat Free Italian Dressing, Tomatoes, Spinach, Onions, Mushrooms, Carrots, Fat Free Italian Dressing, Tomatoes. 간식/기타: almonds, Vanilla Ice Creams. 더보기
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안정된 체중
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