2019년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
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979 kcal
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지방: 42.20g | 단백질: 28.44g | 탄수화물: 90.33g.
아침 식사: Videca Piña en Su Jugo, Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza . 점심 식사: Vino Tinto de Mesa, García Baquero Queso Semicurado, Arroz con Habichuela. 저녁 식사: Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Masa de Hojaldre, Vermut. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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