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Spaghetti De cecco integrali + fettuccine edadame + zucchina spaghetto condite con sugo fresco, funghi misti, fiocchi di latte e ricotta forte, serviti su albumi montati aromatizzati alla paprica... il mio pasto unico preferito...♡♡♡
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
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1544 kcal
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지방: 29.92g | 단백질: 116.71g | 탄수화물: 209.55g.
아침 식사: Pere, ⭐⭐TISANA:curcuma, limone, zenzero, cannella, Fiocchi d'avena Integrali (Nattura) 🥐, Prugne, Albume d'uovo Fresco🥚, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tuorlo d'uovo, Semi di Chia Bio Naturime 🌱, Myprotein Active Women Diet Blend, Ecor Mix di Frutta Secca, Perugina Cacao Amaro, Perugina Cacao Amaro. 점심 식사: Slendier Fettuccine Biologiche di Edamame, Natura Vera Misto Funghi Surgelato (con Porcini), Sugo ❣️, Latte di Masseria Ricotta Forte🧀, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Albume d'uovo Fresco🥚, De Cecco Pasta Integrale, Mulino Bianco Cracker Integrali, Auchan Insalata Novella, Orogel Zucchine a Fette, Pomodori, Calvé Senape, Aceto o succo di limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, 🐚Alghe Essiccate. 저녁 식사: Auchan Insalata Novella, Totano, Albume d'uovo Fresco🥚, Divella Cubetti di Pomodoro, Auchan Insalata Novella, Daily Bread Pane di Segale, Orogel Zucchine a Fette, Pomodori, Calvé Senape, Aceto o succo di limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, 🐚Alghe Essiccate. 간식/기타: Carosello o Cetriolo 🥒, Lupini in Salamoia, Ecor Mix di Frutta Secca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Orogel Zucchine a Fette, Blast 🍬, Aceto di Mele, ☕Caffè, Succo di Limone. 더보기
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1195 kcal
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운동:
타원형 트레이너 - 15 분, 스텝퍼 - 20 분, 휴식 - 15 시간 25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
wow, piatto da replicare tipo subito 😋
Le mie fettuccine di edamame son diverse e più larghe, però le tue mi garbano di più... sono quelle della Slendier di cui mi avevi già parlato?
2019년 09월 7일 작성이: Forrest73
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Non si vedono nella foto...si scorge solo qualche spaghetto... tutto nascosto da sugo e fiocchi di latte 😁
2019년 09월 7일 작성이: Francesca Lucafo
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Ah, le avevo scambiate per quegli spaghetti allora 😅
2019년 09월 7일 작성이: Forrest73
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Davvero bellissimo 😍 che colori ❤️ buon appetito 😋
2019년 09월 7일 작성이: wertyuii
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