mal_07님의 저널, 2019년 09월 7일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
1622 kcal 지방: 58.75g | 단백질: 107.97g | 탄수화물: 167.98g.   아침 식사: Olimp Whey Protein Complex 100%, One Day More Musli Czekoladowe, Sante Masło Orzechowe Go On, Borówka Amerykańska, Pilos Bio Napój Sojowy, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. 저녁 식사: SM Głubczyce Śmietana 18%, Mrągowska Maślanka Naturalna, Brukselka (Gotowana), Waldiben Buraczki Zasmażane Domowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). 더보기

16명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
u mnie dzisiaj też owsiane 😊 
2019년 09월 7일 작성이: Agnes1183

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mal_07님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유