2019년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
|
2806 kcal
|
지방: 89.37g | 단백질: 78.08g | 탄수화물: 323.38g.
아침 식사: Самбери Торт "Медовик по-Домашнему", Молочный Край Творожок Полдник. 점심 식사: Самбери Салат из Фунчезы Бонсай, Самбери Салат Морковь Острая, Амур Бройлер Колбаски для Жарки Чешские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Киприно Сыр Голландский, Приморский Кондитер Цитрусовые Мармеладки, Массандра Вино Красное Полусладкое, Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. 간식/기타: От Палыча Пирожное Картошка, Золотой Век Грильяж. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|