Юлия Чернышова89님의 저널, 2019년 09월 7일

Вот она, вот она нпконец то. 77777777.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
1387 kcal 지방: 54.87g | 단백질: 86.77g | 탄수화물: 139.21g.   아침 식사: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Брусника, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями. 점심 식사: Зефир в Шоколаде, Зеленый Чай с Молоком, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Натурово Вареная Морковь, Рыжики, Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриное Филе Вареное. 저녁 식사: Пролив Паштет Шпротный из Кильки и Салаки Горячего Копчения, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Слайсы. 간식/기타: Зефир в Шоколаде, Пролив Паштет Шпротный из Кильки и Салаки Горячего Копчения, Слайсы, Зеленый Чай с Молоком. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Поздравляю!  
2019년 09월 6일 작성이: KittyKeto
Спасибо. Вес стоял месяц. Потом 2 недели качели от 80 до 81. Может быть это все из-за кд. 7 месяцев назад было кесарево. Кд не было. До этого дня. Худелось нормально, потихоньку, но в низ. Потом резко встал, и давай качаться. Прыщи полезли по лицу. Уже хотела бросить все. Вчера эти гости первый раз пришли, за пол года и утром отвес в 1 кг. Может быть пмс не давал снижаться, воду держал.  
2019년 09월 7일 작성이: Юлия Чернышова89
Юлия, наверное пмс. У меня так сейчас. Не идет вниз из за пмс. Кд прсле кесарева нормально не приходят. Всегда сюрприз. И из за этого вес не стабилен.  
2019년 09월 7일 작성이: KittyKeto

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Юлия Чернышова89님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유