2019년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 6일:
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1846 kcal
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지방: 35.78g | 단백질: 54.82g | 탄수화물: 331.69g.
아침 식사: Mila Skyr Mirtillo Nero, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). 점심 식사: Peperoni Rossi Dolci, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Riso a Chicco Lungo, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. 저녁 식사: Rossopomodoro Pizza Margherita. 간식/기타: Chiquita Banana. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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