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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 5일:
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1240 kcal
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지방: 30.42g | 단백질: 113.26g | 탄수화물: 121.40g.
아침 식사: Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Despar Albume d'uovo, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Scarola, De Cecco Tortiglioni Bio Farro Integrale, Lenticchie Bollite. 저녁 식사: Zucchine Grigliate, Melanzana, Scarola, Cottintavola Zucca Grigliata, Wasa Célèbre, Olio Extra Vergine di Oliva, Alici Fresche. 간식/기타: Promeal Protein Bar 50%, Despar Albume d'uovo. 더보기
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