2019년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 5일:
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777 kcal
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지방: 19.24g | 단백질: 39.04g | 탄수화물: 108.34g.
아침 식사: Pão de Mistura, Paiva Queijo Amanteigado, Meloa, Lidl Flocos de Aveia, Pingo Doce Crunchy Muesli. 점심 식사: Esparguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru, Carne de Peito de Peru. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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