2019년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 5일:
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1737 kcal
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지방: 137.64g | 단백질: 71.45g | 탄수화물: 27.05g.
아침 식사: Grapefruit (Pink and Red and White), Coffee (Brewed From Grounds), Farmdale Pure Pouring Cream. 점심 식사: Butter (Salted), Cooked Tomatoes, Fresh Pork Sausage, Fried Egg with Fat. 저녁 식사: Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In). 간식/기타: Red Table Wine, Extra Virgin Olive Oil, Olive Oil, Butter, Broccolini, Cauliflower, Deli Originals European Style Gherkins. 더보기
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