2019년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.2 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 4일:
|
675 kcal
|
지방: 34.48g | 단백질: 71.68g | 탄수화물: 20.87g.
점심 식사: Extra Virgin Olive Oil, Broccoli , Carrots , Skinless Chicken Breast. 저녁 식사: Corn Tortilla, Del Monte Fresh Guac, Valbest Chicken Breast . 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|