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Boa Noite!!! Salada De hoje com frango, ovo, azeitonas, e um suquinho de laranja. Depois do dia todo na escola, e ainda indo para o treino de voleibol daqui a pouco, precisamos de uma recarregada ne? kdkdkskskskksks
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 4일:
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1872 kcal
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지방: 79.27g | 단백질: 155.61g | 탄수화물: 127.07g.
아침 식사: Café, Banana Prata, Ovo Cozido, Porto Alegre Leite Integral, Yoki Aveia em Flocos. 점심 식사: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Liza Molho Caesar, Tomates, Ovo Cozido, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Suco da Laranja Pêra. 저녁 식사: Suco da Laranja Pêra, Ovo Cozido, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Liza Molho Caesar, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Morangos, Porto Alegre Leite Integral, Morangos, Porto Alegre Leite Integral. 더보기
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