2019년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 4일:
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1234 kcal
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지방: 57.46g | 단백질: 87.20g | 탄수화물: 86.09g.
점심 식사: Spiegelei, Aldi Vollkorntoastbrot, Aldi Körniger Frischkäse. 저녁 식사: Pizza Thunfisch. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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