2019년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 4일:
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1110 kcal
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지방: 30.58g | 단백질: 48.51g | 탄수화물: 126.12g.
아침 식사: Персики, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Глобус Горошек Зелёный, Свинина Запеченая, Помидоры. 저녁 식사: Bionergy Сироп Облепиховый, Джин, Морс Брусничный, Гренки Домашние, Сырный Суп. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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