2019년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 4일:
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702 kcal
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지방: 16.51g | 단백질: 31.12g | 탄수화물: 102.02g.
아침 식사: Succo d'arancia, Caffè (in Polvere), Zymil Latte Parzialmente Scremato, Ponti Aceto di Mele, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale. 점심 식사: Italiamo Pomodori Datterini, Pesca Noce, Formaggio Spalmabile, Olio Extra Vergine di Oliva, Sondey Gallette di Riso, Carne di Cinghiale Selvatico, Speck, Barilla Gnocchetti Sardi. 간식/기타: Primia Carote Crude. 더보기
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