2019년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 26.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 4일:
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1030 kcal
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지방: 38.83g | 단백질: 44.49g | 탄수화물: 119.29g.
점심 식사: Mymuesli Mymuesli 3 Banane & Feige, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Berchtesgadener Land Cremiger Frühstücks Joghurt 0,7%. 간식/기타: Tropical Gourmet Plantain Chips Lightly Salted, Alnatura Dinkel Zwieback. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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