|
374ккал Вкусно Вчера была на тренировке! Бомбанула плечи и ягодицы, посмотрим что начнёт первым болеть, ахах За то сегодня целый день буду сидеть и работать, но по-честному сделаю растяжку(как смогу) и какие-то упражнения от пооскожопия после сидения!
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 4일:
|
1555 kcal
|
지방: 88.16g | 단백질: 97.54g | 탄수화물: 95.68g.
아침 식사: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Maccofee Strong, Яйцо, Хлебцы Атб, Сыр Российский. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Бащинский Сосиски Мини с Сыром, Сладкий Красный Перец, Помидор Сливка, Сыр Российский, Молокія Кефир 2,5%, Яйцо. 저녁 식사: Сыр Российский, Бащинский Сосиски Мини с Сыром, Изюм, Белоцерковский Творог 5%, Вареное Яйцо. 간식/기타: АТБ Банан, Молокія Кефир 2,5%. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|